什么是AHA果酸和BHA水杨酸？
March 31, 2019
什么是AHA果酸？
AHA (Alpha Hydroxy Acid) 果酸 代表α-羟基酸。AHA果酸是水溶性酸。天然存在于葡萄、苹果、甘蔗和牛奶等物质中，可以去除皮肤表层的角质使新的皮肤细胞取代衰老的皮肤，让毛孔畅通，促进细胞再生使更新的皮肤更加柔嫩、更加健康和年轻光滑清亮。
适合什么类型皮肤使用：
- 暗沉的皮肤
- 新陈代谢不好的皮肤
- 有痘痘却长不出来的皮肤
- 紫外线侵害和晒伤的皮肤
- 中性、干燥和特别干燥的皮肤
- 抵抗皱纹和细纹
使用方法：如果您的皮肤特别干燥、晒伤和敏感等现象，在使用前最好先给皮肤4-7天保湿护肤，使用保湿面膜2次，保湿霜早晚使用，先把皮肤调整到比较健康的情况下，才开始使用含有AHA护肤品，刚开始使用可能会有不适的反应，死皮脱落以及出油严重等现象，等到皮肤适应后情况就会改善。
彻底清洁肌肤后，等到爽肤水被皮肤彻底吸收后，才开始使用AHA果酸产品。先涂抹在T型区再向面部展开，从角质厚的地方向角质薄的地方展开。
温馨提示：在使用AHA果酸类护肤品期间，一定要加强双重防嗮防晒霜+防嗮伞或者防嗮帽等，避免让阳光和强光直射在您的皮肤上。
在使用AHA果酸护肤产品期间可以和ＢＨＡ水杨酸等酸性护肤品一起使用，但是不要在同一时间使用，分开时间来使用效果更棒。
也不要和其它去角质的护肤产品混合使用。
最好不要在夏季使用（除非您是在热带国家，加强双重防嗮：防晒霜＋防嗮伞或者防嗮帽等），避开有强烈的阳光、紫外线以及强光直射季节。在春秋两季使用是最好的时光。
什么是BHA水杨酸？
BHA（Beta Hydroxy Acid）水杨酸代表β羟基酸。是一种脂溶性的有机酸。可以有效地对抗和改善痘痘、粉刺和油性皮肤，去除死皮改善粗大毛孔抵抗炎症。医生也是使用这种水杨酸作为去角质药剂。
适合什么类型皮肤使用：
- 青春痘皮肤
- 粉刺皮肤
- 油性肌肤皮肤
- 毛孔粗大皮肤
- 抗菌抗炎功效
使用方法：如果您的皮肤长痘痘、粉刺和油性等现象，在使用前最好先给皮肤4-7天保湿护肤，使用保湿面膜2次，保湿霜早晚使用，先把皮肤调整到比较健康的情况下，才开始使用含有BHA水杨酸护肤品，刚开始使用可能会有不适的反应，死皮脱落以及出油严重等现象，等到皮肤适应后情况就会改善。
彻底清洁肌肤后（不要太重揉擦皮肤），等到爽肤水被皮肤彻底吸收后，才开始使用BHA果酸产品。先涂抹在T型区再向面部展开，从角质厚的地方向角质薄的地方展开。
温馨提示：在使用BHA水杨酸类护肤品期间，一定要加强双重防嗮防嗮霜+防嗮伞或者防嗮帽等，避免阳光和强光直接照射在您的皮肤上。
在使用AHA果酸护肤产品期间可以和ＢＨＡ水杨酸等酸性护肤品一起使用，但是不要在同一时间使用，分开时间来使用效果更棒。
也不要和其它任何去角质的护肤产品混合使用。
最好不要在夏季使用（除非您是在热带国家，加强双重防嗮：防晒霜＋防嗮伞或者防嗮帽等），避开有强烈的阳光、紫外线以及强光直射季节。在春秋两季使用是最好的时光。
AHA果酸和BHA水杨酸有什么不同？
果酸的副作用
AHA果酸和BHA水杨酸这两种都是具备去角质功能的。去角质的产品通常都不能天天使用的，皮肤有过多的角质才需要除去的，正常的角质反而是保护皮肤的天然屏障，真正要做到的是平衡护肤，不能过度去角质会伤害皮肤真皮的自身天然保护层，因此去角质产品不能长期使用，过度使用去角质产品会使皮肤变薄，变敏感和变干燥。我曾经有个朋友，就是因为缺乏这方面的知识，长期使用而破坏了真皮，使皮肤泛红、敏感并长期破坏了皮肤自身的天然屏障，非常伤心的一件事。所以应该特别记住这个惨痛的教训，分享给大家不再犯同样的错误。
AHA果酸和BHA水杨酸相同和不同之处
AHA果酸的产品是水溶性的。通常轻微去角质所含的果酸浓度有２％，ＰＨ３－４，可以帮助改善粗糙皮肤、色素沉着和皱纹细纹皮肤等现象。
AHA果酸和BHA水杨酸功效是非常接近和相同的，都可以帮助皮肤去角质，紧致平滑皮肤、减少皱纹和细纹抗衰老、保湿和均匀的提亮肤色。
AHA果酸和BHA水杨酸不同之处，在于它们的溶性不同。
AHA果酸是水溶性的，适合干燥皮肤、晒伤皮肤和敏感皮肤。
BHA水杨酸是脂溶性的，适合长痘痘皮肤、黑头粉刺皮肤和油性皮肤。可以进入皮肤深层和毛孔进行清洁工作，而且还有抗菌抗炎功效。
AHA果酸和BHA水杨酸如何检测敏感皮肤
不过不管您是属于哪一种类型皮肤，在使用AHA果酸或者BHA水杨酸产品之前，都一定要进行皮肤检测，不是每个人的皮肤都可以接受Acid，取去一些在耳后进行测试无过敏现象出现后再使用。
更重要一点在使用AHA果酸和BHA水杨酸产品后一定要记得做好双重防嗮保护：防晒霜＋防嗮伞或者防嗮帽，避免被阳光和紫外线直射您的皮肤。
AHA果酸和BHA水杨酸适合皮肤类型
| AHA果酸（喜欢水，水溶性） | BHA水杨酸（喜欢油，脂溶性） |
| 干燥皮肤、抗衰老 | 油性皮肤 |
| 暗沉皮肤 | 长痘痘皮肤 |
| 晒伤皮肤 | 粉刺皮肤 |
| 中性皮肤 | 毛孔粗大皮肤 |
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非常欢迎护肤达人您分享您对AHA果酸和BHA水杨酸产品的护肤经验，哪一款您会更加喜欢？您的经验也会带给读者更好认知和学习。谢谢！