痘痘长不停？ 怎样改善和治疗长痘痘的问题?
09/02/2021
长痘痘最忌讳的就是用手指去抠痘痘，容易把细菌传染另外一个部位，同时长痘痘的皮肤也会变得非常的敏感容易受刺激，所以洗脸要用不含色素和香料温和的洁面乳，还有一个要点就是尽量不要化妆，以免造成毛孔阻塞长痘痘的情况就变得严重，保持面部皮肤清洁。加上饮食均匀多吃蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激的生物，同时生活上尽量不要熬夜保持睡眠充足，促进身体的新陈代谢平衡。有没有听说过睡美人，其实就是足够的睡眠会睡出一个美人来的。哈哈！
一直长痘痘怎么改善
长痘痘和粉刺是非常的烦恼，粉刺是痘痘的初级阶段，粉刺经过演变后就变成痘痘，根治粉刺也就会改善痘痘的产生，防止痘痘一直长个不停。如果痘痘一直长个不停，表示使用的护肤品对皮肤没有什么效果，或者是用错护肤品。首先有几点值得注意一下：
- 长痘痘的人最身不由己的是用手指去抠或者去挤痘痘，这样做不仅去不了痘痘，反而更加容易把细菌带入伤口引起发炎留下疤痕，或者细菌传染传播产生更多痘痘。所以能做到不用手去挤或者抠痘痘，那简直是太棒了。
- 选择温和的水杨酸类的洁面乳，即可去除角质、疏通毛孔、多余的油脂和杂质等，防止和改善粉刺的出现，又可以保持皮肤滋养保湿不会造成皮肤干燥和脱皮等现象出现。每天早晚洗脸即可。更多祛痘系列产品
- 定期消毒护肤用具，降低细菌感染和繁殖。使用一次性化妆棉或者棉巾最为理想。
- 减少或者停止使用化妆品，防止毛孔阻塞。
- 选择使用茶树油系列护肤产品能够帮助皮肤抗菌抗炎，价格也相当平民化。
- 在日常生活中尽量少吃油腻辛辣刺激等食物，多吃蔬菜水果和多喝水，以免加重痘痘的产生。
- 有规律生活作息不熬夜保持睡眠充足，平衡生活压力，也可以减少痘痘的复出。
- 最重要是要有耐心和信心，完成长期的治疗和改善痘痘的目标。
下巴、额头和鼻子上长痘痘
在下巴、额头和鼻子上也是最容易长痘痘、粉刺和黑头的部位，也是最经常出现油脂分泌最旺盛的部位。下巴、额头和鼻子上长痘痘也是脸上最为明显的部位，一天早晚各一次洗脸是足够的，如果有化妆每天都要注意卸妆并彻底清洁肌肤防止毛孔阻塞，清洁肌肤后注意补水保湿，保持皮肤水油平衡有利于痘痘的修复。
改善痘痘卸妆液
DHC Deep Cleansing Oil 深层卸妆油
这款DHC Deep Cleansing Oil深层卸妆油三种包装30毫升、70毫升和 200毫升。是一款颠覆性的卸妆油富含抗氧化剂、橄榄油和维生素的清洁剂等配方，能够轻松毫不费力地滑过面部皮肤，与水接触后传变成乳白色的舒缓乳液，是水溶性配方可以轻松地清洁皮肤、有效地去除化妆品污垢、多余的油脂和杂质等，给皮肤补充水分保持滋润，带来清新、舒适和年轻的肌肤。
主要功效：清洁、舒缓和补水滋润。
适合皮肤类型：适合所有皮肤类型。
使用方法：可以每天早晚使用，可以作为洁面乳使用。取适量DHC Deep Cleansing Oil 深层卸妆油 200 毫升均匀地涂抹在脸上和脖子上的皮肤，轻轻地按摩以溶解化妆品污垢、多余的油脂和杂质等，加上少许水，再轻轻地按摩1分钟后，用温水彻底冲洗干净。
Clinique Take The Day Off Cleansing Balm 倩碧卸妆膏125毫升
这款Clinique Take The Day Off Cleansing Balm 倩碧卸妆膏125毫升独特创新的技术配方，能够巧妙地净化皮肤。强效而又亲肤的倩碧卸妆膏可以变成油按摩到融入皮肤，可以轻松地溶解任何化妆品污垢，疏通和细化毛孔，减少和防止粉刺和痘痘的出现，提亮和保持均匀的肤色。富含的红花籽油能够有效地溶解顽固的化妆品污垢和多余的油脂，同时增强皮肤的防御屏障，锁住皮肤水分防止流失，使皮肤不干燥紧绷。
主要功效：清洁和溶解化妆品污垢、多余的油脂和杂质。
适合皮肤类型：适合所有皮肤类型。
使用方法：可以每天早晚使用。可以作为洁面乳使用。取适量Clinique Take The Day Off Cleansing Balm 倩碧卸妆膏125毫升均匀地涂抹在脸上和脖子上的皮肤，轻轻地画圆圈似的按摩，然后用温水彻底冲洗干净。
Elemis White Flowers Eye & Lip Make Up Remover艾丽美眼唇卸妆液125毫升
这款Elemis White Flowers Eye & Lip Make Up Remover艾丽美眼唇卸妆液125毫升是每次卸妆不可缺少的卸妆液。温和配方含有丰富的保湿成分，强大的成分白牡丹根提取物具备抗炎和舒缓功效，同时可以轻松地去除防水眼睫膏和顽固的化妆品污垢。白茶提取物富有抗氧化剂对皮肤有舒缓和凉爽的功效，帮助一天下来的皮肤恢复活力。对于佩戴隐形眼镜或者眼睛敏感的人是最佳选择。维生素B5可以滋润、舒缓、治愈和再生。白百合根提取物可以均匀肤色和水合平衡。
主要功效：抗炎、舒缓、补水保湿、滋润、治愈、去除眼睫膏和化妆品污垢。
适合皮肤类型：适合所有皮肤类型。
使用方法：可以每天晚上使用，用化妆棉取适量Elemis White Flowers Eye & Lip Make Up Remover艾丽美眼唇卸妆液125毫升从眼角拉到眼尾去除眼睫膏和化妆品污垢，如果有需要可以重复使用。
PIXI Glow Tonic 爽肤水250毫升
这款PIXI Glow Tonic 爽肤水250毫升是一款质地轻盈滋养爽肤水，可以均衡肤色焕发光彩。乙醇酸成分提供动力可以轻柔地去除死皮细胞和杂质，有效地净化和疏通毛孔并刺激新陈代谢细胞更新，减少粉刺的出现，打造自然明亮洁净美丽的肌肤。富含人参成分能够促进皮肤血液循环。芦荟可以帮助补充所需的水分、滋养和舒缓皮肤，使皮肤恢复自然水合平衡的舒适状态，同时紧致光滑和恢复活力的健康光彩。
主要功效：补水、滋养、减少粉刺、净化和疏通毛孔、舒缓肌肤、促进血液循环、去除死皮细胞和杂质、均衡肤色和恢复活力。
适合皮肤类型：适合所有皮肤类型，包括敏感皮肤。
使用方法：可以在每天早晚彻底清洁肌肤后使用，将PIXI Glow Tonic 爽肤水250毫升浸透在化妆棉上，然后在脸部、颈部和胸部皮肤上扫过，接着涂抹上一层精华液或者保湿霜即可。
改善痘痘洁面乳
Eve Lom Cleanser 洁面乳200毫升
这款Eve Lom Cleanser 洁面乳200毫升是一款屡获殊荣的的多用途洁面乳，非常受欢迎的洁面乳适合所有皮肤类型。质地轻盈容易被皮肤吸收的配方成分，能够去角质和清洁顽固污垢刷新皮肤使皮肤再生。丁香油成分能够促进皮肤清洁，桉树油可以排除毒素，蛇麻草油能够均匀和调节肤色，埃及洋甘菊和可可脂可以柔软和舒缓皮肤。加上赠送2个100%纯棉巾。使用纯棉巾能够帮助促进血液循环同时去除角质，使皮肤异常光滑、肤色更加均匀和皮肤更加光彩健康。Eve Lom Cleanser 洁面乳能够随着手温和面部的温度变化而溶解，不会影响功效。洁面乳的颜色会在黄色和绿色之间变化，原因是取决于洋甘菊油的收成时间，但不影响功效。
主要功效：清洁皮肤、去角质、排毒、软化和舒缓皮肤、提亮和均匀肤色，改善血液循环。
适合皮肤类型：适合所有皮肤类型。
使用方法：可以每天早晚使用，取适量Eve Lom Cleanser 洁面乳200毫升均匀地涂抹在脸上和脖子上的皮肤，轻轻地按摩1-2分钟后，用温水彻底冲洗干净。然后用纯棉巾轻轻擦拭能够促进面部和颈部皮肤血液循环，同时去除角质细胞。
La Roche-Posay Effaclar H Hydrating Cleansing Cream 保湿洁面乳(200毫升)
这款La Roche-Posay Effaclar H Hydrating Cleansing Cream 保湿洁面乳(200毫升) 具备创新温和的配方可以轻松地在皮肤上清洁和去除杂质，减少粉刺困扰的皮肤，却保湿皮肤不干燥不紧绷，使皮肤洁净、舒缓、均匀肤色和水合平衡。
主要功效：减少粉刺、保湿、清洁和去除杂质、水合平衡、舒缓。
适合皮肤类型：适合易长痤疮的皮肤。
使用方法：可以每天早晚使用，取少量La Roche-Posay Effaclar H Hydrating Cleansing Cream 保湿洁面乳(200毫升) 在手心上加上少许水，双手摩擦后再涂抹在脸上和脖子上的皮肤，轻轻地画圆圈似的按摩，然后用温水彻底冲洗干净。
Murad Aha/Bha Exfoliating Cleanser 去角质洁面乳200毫升
这款Murad Aha/Bha Exfoliating Cleanser 去角质洁面乳200毫升含有水杨酸、乳酸和乙醇酸等混合成分，可以溶解堆积暗沉的死皮细胞提亮肤色使肤色清晰明亮。霍霍巴（Jojoba）珠子、sodium PCA、jojoba 种子油和甘草提取物等成分，可以抛光和刷新皮肤，同时滋润滋养皮肤防止干燥，镇静和抗炎舒缓皮肤。温和的配方有效地溶解死皮细胞和清洁皮肤，使皮肤紧致光滑柔嫩从质地上改善肤质。
主要功效：去角质、清洁皮肤、提亮肤色、防止干燥、镇静和抗炎。
适合皮肤类型：适合所有皮肤类型，油性皮肤和混合性皮肤的最佳选择。
使用方法：可以每周使用2-3次。取少量Murad Aha/Bha Exfoliating Cleanser 去角质洁面乳200毫升涂抹在湿润的脸上和脖子上的皮肤，轻轻地均匀地在皮肤上画圆圈似的按摩1-2分钟，然后用温水彻底冲洗干净即可。
改善痘痘保湿霜
Skin Doctors Gamma Hydroxy 修复面霜(50毫升)
这款Skin Doctors Gamma Hydroxy 修复面霜(50毫升) 是一款强大而温和的日常抗衰老和修复面霜，富含乙醇酸、乳酸和水杨酸混合配方，能够帮助皮肤去除角质，消除表面暗沉、粗糙和斑点瑕疵的皮肤，加速表层皮肤脱落，促进更新再生焕发出新的光彩。对于老化、干燥和油性皮肤都有帮助。水杨酸成分可以减少黑头和白头粉刺的出现改善痘痘产生，同时疏通毛孔阻塞细化毛孔，减少皱纹和细纹出现提亮肤色，改善皮肤质地使皮肤看起来更加年轻柔嫩光彩。在3-6周内可以改善皱纹、细纹、痤疮疤痕和色素沉着部位。在12周内明显地紧实和光滑皮肤呈现年轻健康光彩。
主要功效：祛皱、细化毛孔、去角质、提亮肤色、疏通毛孔。
适合皮肤类型：适合所有皮肤类型，包括敏感皮肤。
使用方法：可以每周使用一次或者两次。每次在彻底清洁肌肤和爽肤后使用，取少量Skin Doctors Gamma Hydroxy 修复面霜(50毫升) 薄薄地均匀地涂抹上一层在脸上和脖子上的皮肤。
注意事项：第一次使用请取少许Skin Doctors Gamma Hydroxy 修复面霜(50毫升)涂抹在耳后观察测试是否造成刺激过敏现象，如果产生刺激过敏请停止使用。避免接触到眼睛，不小心接触到眼睛用流动清水彻底冲洗。产品应放置在儿童接触不到的地方。不适合使用在眼部周围的皮肤。
Sukin Blemish Control Oil Free Moisturiser 控油保湿霜125毫升
这款Sukin Blemish Control Oil Free Moisturiser 控油保湿霜125毫升质地轻盈不油腻保湿霜，可以提供持久的保湿效果，控制多余的油脂，不会产生多余的光泽。植物混合配方提供动力，可以促进皮肤更加光滑细腻，同时能够舒缓皮肤发红，疏通毛孔不会阻塞毛孔，减少粉刺出现，使皮肤恢复舒适和柔软。
主要功效：控油、疏通毛孔、减少粉刺、舒缓发红、持久保湿和紧致皮肤。
适合皮肤类型：适合油性皮肤、混合性皮肤。
使用方法：可以每天早晚彻底清洁肌肤或者去角质后使用，取适量Sukin Blemish Control Oil Free Moisturiser 控油保湿霜125毫升均匀地涂抹在脸上和脖子上的皮肤，轻轻地按摩直到融入肌肤。
痘痘治疗护肤品
治疗痘痘是长期的工程，需要时间和耐心慢慢的进行，这里介绍一系列优质的祛痘护肤品，有针对性目标直指暗疮痘痘和粉刺，防止痘痘爆发直接改善皮肤的外观。
Sukin Blemish Control Spot Banishing Gel 祛痘凝胶15毫升
这款Sukin Blemish Control Spot Banishing Gel 祛痘凝胶15毫升速效配方能够快速被皮肤吸收，在短短30分钟内改善暗疮痘痘的外观，富含优质成分茶树、柳草和水杨酸等混合精华成分，可以舒缓和减少暗疮痘痘和粉刺的皮肤，疏通毛孔和细化毛孔，同时控制多余的油脂，降低暗疮痘痘的爆发。
主要功效：祛痘、疏通毛孔和细化毛孔，减少暗疮痘痘和粉刺的出现，短时间改善暗疮痘痘的爆发，控制油脂。
适合皮肤类型：适合暗疮痘痘和粉刺皮肤，油性皮肤和混合性皮肤。
使用方法：可以每天早晚在彻底清洁肌肤爽肤后使用，用干净的手取少量Sukin Blemish Control Spot Banishing Gel 祛痘凝胶15毫升直接涂抹在暗疮痘痘和粉刺部位。也可以在涂抹保湿霜后使用。
SVR Cicapeel Invisible On The Spot Astringent Gel 隐形祛痘凝胶 15毫升
这款SVR Cicapeel Invisible On The Spot Astringent Gel 隐形祛痘凝胶 15毫升专门为皮肤有暗疮痘痘粉刺而设计的，目标就是治疗暗疮痘痘、黑头和白头粉刺，凝胶配方富含水杨酸成分可以疏通毛孔细化毛孔，促进皮肤光滑细嫩，是法国制造的护肤品牌产品。
主要功效：治疗暗疮痘痘和粉刺。
适合皮肤类型：适合暗沉痘痘和粉刺肌肤。
使用方法：可以每天早晚彻底清洁肌肤爽肤后使用，取少量SVR Cicapeel Invisible On The Spot Astringent Gel 隐形祛痘凝胶 15毫升涂抹在暗疮痘痘和粉刺上即可，根据需要可以在不同时间涂抹。
非常欢迎分享使用祛痘护肤品的经验和心得。谢谢！
