从上午到下午:制定 24 小时清洁美容程序
31/12/2023
拥抱干净之美不仅是一种趋势,也是一种趋势。 这是一种贯穿一整天的生活方式。 本指南将帮助您制定全面的 24 小时清洁美容程序,确保每一个护肤和美容步骤都符合您对透明度、可持续性和健康的承诺。
早晨例行公事:起床和精神焕发
1. 温和洁面乳
- 产品提示:选择温和、不含硫酸盐的洁面乳,可以让您的肌肤焕然一新,同时又不会剥夺其天然油脂。
2. 保湿爽肤水
- 产品提示:选择含有玫瑰水或洋甘菊等保湿成分的清洁爽肤水。
3.维生素C精华液
- 产品提示:使用富含维生素 C 的清洁精华液,提供抗氧化保护和提亮肤色。
4.天然保湿霜
- 产品提示:使用含有芦荟或透明质酸等成分的轻质天然保湿霜。
5.矿物防晒霜
- 产品提示:优先使用含有氧化锌或二氧化钛的矿物防晒霜,以获得广谱保护。
6. 淡妆(可选)
- 产品提示:如果使用化妆品,请选择干净、轻盈的配方,以获得自然的妆容。
- 午间提神:保持活力
1. 保湿喷雾
- 产品提示:在包里放一瓶含有植物提取物的保湿喷雾,让中午精神焕发。
2. 吸油片(可选)
- 产品提示:对于油性皮肤,请考虑清洁、可生物降解的吸油片。
- 晚间焕然一新:放松和净化
1. 卸妆油(如果化妆)
- 产品提示:使用洁净的油性洁面乳开始您的晚间日常护理,以有效卸妆。
2.平衡洁面乳
- 产品提示:随后使用平衡洁面乳去除杂质,但不会过度干燥。
3.去角质护理(每周1-2次)
- 产品提示:使用含有 α 羟基酸等成分的清洁去角质剂,可温和、有效地去角质。
4. 舒缓面膜(可选)
- 产品提示:考虑使用洋甘菊或金盏花等成分的清洁、舒缓面膜。
5.视黄醇或保湿精华
- 产品提示:根据您的皮肤需求选择清洁的视黄醇或保湿精华液。
6. 晚霜
- 产品提示:选择含有乳木果油或荷荷巴油等滋养成分的更浓郁、清洁的晚霜。
睡前仪式:休息和修复
1.眼霜
- 产品提示:使用含有黄瓜或维生素 E 等成分的清洁眼霜来解决特定问题。
2. 唇部护理
- 产品提示:使用乳木果油或椰子油等成分进行清洁唇部护理,以实现夜间保湿。
3. 睡眠隔夜面膜(每周)
- 产品提示:每周使用一次干净的睡眠隔夜面膜,以额外增强水分。
制定 24 小时清洁美容程序需要深思熟虑的产品选择和一致性。 通过将清洁和可持续的产品融入您的护肤和美容程序的每一步,您不仅可以促进皮肤健康,还可以为更健康的地球做出贡献。 从早到晚拥抱干净美丽的生活方式,让容光焕发、自然美丽的自己绽放光芒。