11/03/2023
如何保持皮肤健康年轻需要有几个步骤可供参考来保持皮肤健康年轻。保护皮肤免受阳光照射，可以防止皮肤肤色暗沉、皱纹、老人斑、皮肤干燥和患皮肤癌等皮肤问题。每天保持喝足够的水，可以保持皮肤拥有充足的水分，皮肤可以像婴儿般柔嫩和富有弹性。
08/09/2021
年轻时如果没有做好充足的防晒护理，经过长期在UVA和UVB的侵害下，在更年期到来时，可能会看到面部、手部、颈部、手臂、胸部和背部等部位，都可能出现老年斑、黑斑和较大的深色暗沉的皮肤等等。在更年期如何做好皮肤护理，首先能够做到的就是每天出门前涂抹防晒霜，为皮肤提供所需的防晒护理保护。请使用SPF30或者SPF50防晒霜，将防晒霜涂抹在衣服无法覆盖的皮肤上，可以帮助更年期淡化老人斑、防止皮肤进一步变薄、降低新的斑点形成和出现，同时降低患有皮肤癌的风险。
